عوامل ایجاد کننده خوابگردی را بشناسید

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام:

20120601 15 عوامل ایجاد کننده خوابگردی را بشناسید

خوابگردی ، در پسران بیشتر مشاهده شده است و غالبا در سوابق خانوادگی آنها چنین اختلالی وجود داشته ‌است فراوانی این اختلال را در بچه‌ها 1 تا 5 درصد گزارش کرده‌اند و عموما تا قبل از بلوغ خاموش می‌شود.

خواب‌گردی علت‌های مختلفی دارد؛ از جمله افکار منفی، دیدن فیلم‌های نامناسب، مطالعه کتاب‌هایی که باعث بروز هیجان‌های منفی می‌شود، می‌توان بیان کرد. پورکرامتی، روانپزشک گفت: یکی از علائم خواب‌گردی در کودکان که معمولاً تا ۱۱ سالگی (دوران بلوغ) نمایان می‌شود، راه رفتن است که ناشی از اختلال جدی و مهمی نیست.

وی افزود: افراد خواب‌گرد معمولاً کار خطرناکی را نمی‌کنند یا اقدامات خطرناکی که باعث صدمه به خودشان و دیگران شود.

وی تصریح کرد: عوامل این اختلال خواب ناکافی، استرس زیاد، برنامه نامنظم خواب، مصرف بعضی از دارو‌ها و خوابیدن در محیط شلوغ است.

پورکرامتی گفت: خواب به ۲ قسمت RAM و NRAM تقسیم می‌شود که فرد معمولاً در دورهٔ گذار یعنی در مدت زمان بین خواب سبک و خواب سنگین اتفاق می‌افتد که بعضی وقت‌ها به علت تغییراتی در مغز است. در بزرگسالان هم معمولاً خیلی کم این اتفاق می‌افتد که باید بررسی ارگانیک در مورد مسائل جسمانی و مغز می‌شود.

کلمات کلیدی :
نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه